Сценарий физкультурного досуга в старшей группе
Хорошо быть здоровым
Степанова Ирина Васильевна
Цель: Формирование основ культуры здоровья у детей старшего дошкольного возраста.Задачи:
1. Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей.
2. Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни (гигиенические процедуры, режим дня, правильное питание, физические упражнения).
3. Воспитание у детей потребности в ежедневной двигательной деятельности.
Ход:
Дети под музыку входят в зал.
Мы - весёлые ребята,
Мы ребята-дошколята.
Нам болезни нипочём,
Дружно, весело живём.
Дети садятся на стульчики.
Выход Доктора Айболита:
Здравствуйте, мои друзья,
Доктор Айболит я.
Выход Витаминки:
Витаминкой зовусь я,
Рада видеть вас, друзья.
Доктор Айболит:
Есть больные тут, друзья?
Полечить пришел вас я.
Витаминка:
Что ты, Доктор, подожди.
Что ты, Доктор, не спеши.
Здесь Сережи, Васи, Оли,
Только все они здоровы!
Доктор Айболит:
Что ж, ошибся видно я,
Но в гости мы пришли не зря.
Приближается простудная пора.
Чтоб болезни не лечить,
Надо их предупредить.
Витаминка:
Чтоб здоровым, крепким быть,
Нужно овощи любить.
Хлопай, хлопай, веселей,
Овощи встречай скорей.
Выходят овощи (дети в масках):
Мы попали к вам, ребятки,
Прямо с огородной грядки.
Морковь:
Я девица из темницы,
А коса на улице.
И моею красотою
Каждый залюбуется.
Я богата витамином
Всем известным каротином.
Свекла:
Я румяна и сладка,
Для здоровья я нужна.
Свекла – просто загляденье.
Борщ со мною – объеденье.
Лук:
Ну а я – лучок,
Горький бочок!
Я микробы убиваю
И болезни прогоняю.
Чтоб всегда здоровым быть,
Нужно свежий лук любить.
Капуста:
А я – белая капуста,
Мои листья растут густо.
Я полезна и вкусна,
Витаминами полна.
Без меня не вкусны щи,
В щах всегда меня ищи.
Витаминка:
В круг скорее, выходите,
С овощами щи варите.
Игра под музыку «Чистим овощи для щей».
Витаминка:
Мы так весело поплясали, а сейчас все поиграем.
Игра-аттракцион «Помощники». Дети, разбившись на две команды, переносят овощи из корзины на поднос. Итоги игры подводят герои.
Доктор Айболит:
С овощами в круг встаем,
Хоровод мы заведем!
Хоровод «Есть у нас огород».
Доктор Айболит:
Чтобы быть здоровым с детства и зимой, и жарким летом,
Я хочу вам дать, ребята, очень важные советы.
Чтоб иметь здоровый вид, нужно по порядку,
Заниматься всей семьей утренней зарядкой.
Дети читают стихи.
1. Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
2. Пусть болезни нас боятся
И не ходят больше к нам.
3. Раз, два, не зевай,
Вместе с нами повторяй.
Дети вместе с Доктором Айболитом и Витаминкой под музыку выполняют упражнения.
Доктор Айболит:
Ручки потянули вверх,
Словно там висит орех. (Потягивания — руки вверх.)
Тянем в стороны потом,
Словно обнимаем дом. (Потягивания — руки в стороны.)
Ноги врозь, на пояс руки.
Влево плечи разверни.
А теперь направо. Ну-ка!
Упражненье повтори. (Вращение туловищем в стороны.)
А теперь пора попрыгать,
Как лягушка: прыг-прыг-прыг.
Кто устать боится мигом,
Кто к зарядке не привык? (Прыжки на месте.)
Витаминка:
Молодцы, дети, зарядку делаете отлично. А сейчас поиграем в игру «Путаница.»
Дети помогают Витаминке разложить сюжетные картинки режимных моментов в логической последовательности (ночной сон, гигиенические процедуры, зарядка, завтрак, игры, прогулка и др.).
Доктор Айболит:
С чем, ребята, вы дружны? Знать об этом вы должны. Отгадайте-ка загадки.
1. Ускользает как живое,
Очень юркое такое.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (Мыло)
2. По утрам и вечерам
Чистит, чистит зубы нам.
А днем отдыхает,
В стаканчике скучает. (Зубная щетка)
3. Длинная дорожка,
Два вышитых конца.
Мягкая и чистая,
После купания осушит меня. (Полотенце)
4. Если делаю прическу,
Помогает мне… (Расческа)
5. Лег в карман и караулю
Реву, плаксу и грязнулю,
Им утру потоки слез,
Не забуду и про нос. (Носовой платок)
Все загадки отгадали. Вы такие молодцы!
Ребенок читает стих:
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься,
Заниматься надо нам.
Доктор Айболит и Витаминка организуют игры-эстафеты. Герои делят детей на две команды, каждая из которых стремится прийти к финишу первой.
1. Основные движения: бег по прямой, лазание под дугу.
2. Основные движения: катание на самокатах.
Ведущие подводят итоги соревнований.
Доктор Айболит:
Все у нас теперь в порядке, огорчаться нет причин.
Витаминка:
А чтобы вы не забыли, где есть витамины, мы дарим вам мандарины.
