Астапова Лариса Анатольевна
О Т К Р Ы Т Ы Й У Р О К 3 К Л А С С.
Тема:
1. Двигательные упражнения «Ходьба с хлопками и легкий бег»
2. Хлопки перед собой с одновременным приседанием.
Цель:
1. Развитие чувства ритма, внимания и пространственной ориентировки,
координации. Развитие переключаемости движений.
2. Развитие ритмичности движений. Работа с детьми над качественным исполнением.
Ход урока:
Организационная часть.
1. Построение парами, вход в зал под музыку марша (построение в колонны по 2)
2. Тренаж ( снять мышечное возбуждение, настроить на урок)
3. Танцевальные движения:
Хлопки перед собой с одновременным приседанием (групповая и индивидуальная работа).
4. Упражнения для различных групп мышц «Повторяй за мной»
5. Дыхательные упражнения «Дровосек»
6. Упражнения на внимание «Ноты»
7. Двигательные упражнения «ходьба с хлопками, легкий бег, легкие прыжки.
8. Музыкальные игры:
Коллективные: «Плетень» развитие умения действовать коллективно
«Медведь и дети», «Передай мяч» - развитие ловкости
9. Заключительная часть. Подведение итогов урока
ПРИЛОЖЕНИЕ
1.Дыхательное упражнение «Дровосек»
Сцепить опущенные вниз руки в замок. Медленно вдохнуть через нос, руки сцеплены в замок, поднять вверх. Задержать дыхание. Резко выдохнуть через рот со звуком «У», резко опустить вниз, имитируя движения топора. Выполнить 3 раза.
2. Упражнение «Ходьба с хлопками и легкий бег или легкие прыжки»
Дети двигаются по залу в пр.час. направлении по кругу соблюдая дистанцию (под музыку), одновременно прохлопывая в ладоши на каждый шаг, с прекращением музыки – останавливаются легко прыгают на двух ногах или бегут легким бегом по кругу с возобновлением музыки снова идут по кругу прохлопывая в ладоши на каждый шаг.
3. «Повторяй за мной»
Наклоны головы (вперед, вправо, влево);
Поднимание плеч (вместе, правое, левое плечо);
Круговые повороты кистей; сжимание и разжимание в кулак кистей рук;
Наклоны туловища (вперед, вправо, влево);
Поднимание на полупальцы;
Упор на правую, левую ноги;
Выброс ног вперед поочередно
4. Ноты
Дети под счет прохлопывают в ладоши, где стоит знак, хлопают в ладоши один раз, где пустое окошко делают паузу
|
• |
|
• |
|
|
• |
• |
|
• |
|
• |
• |
• |
|
5. Тренаж
1 часть
1.Плавно поднимаем руки перед собой, наверх, разводим в стороны и опускаем вниз.
(1,2,3 позиции рук)
2.Полуприседание (плие) 1 позиция ног
Поднимание на полупальцы 1 позиция
Поднимание на полупальцы 3 позиция
Полуприседание (плие) 3 позиция
Плавные наклоны туловища вперед
2 часть
«ковырялочка» - носок, каблук 3 притопа, чередуя пр., лев. ноги
4 хлопка перед собой
4 прыжка на двух ногах
6. Игры
Медведь и дети
Из числа играющих выбирается «медведь». Играет музыка, дети танцуют, медведь
Дремлет. С окончанием музыки, дети бегут домой «медведь» ловит детей.
Пойманный ребенок садится на скамейку. Игра продолжается до тех пор, пока останется один ребенок, который окажется ловким.
