Оздоровление в условиях северного лета
Лето красное - для здоровья время прекрасное
Полищук Юлия Валерьевна
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его потребность к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные задачи, преодолевать трудности. На сегодняшний день самой актуальной проблемой является укрепление здоровья детей. Здоровье рассматривается как полноценное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоническое состояние организма которое позволяет ребенку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в своей деятельности. Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей мотивов, понятий, убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его с помощью здорового образа жизни.Одни из перспективных методов в работе педагогического коллектива, позволяющих решить проблему физического развития детей и укрепления их здоровья, - проекты по оздоровительным направлениям. Они поднимают многие вопросы: как заинтересовать и привлечь родителей к воспитательно-образовательному процессу, пробудить интерес к организации жизнедеятельности детей в образовательном учреждении, активизировать участие родителей в различных мероприятиях (ведь известно, что здоровье ребенка во многом определяется отношением родителей к его физическому воспитанию).
Я хочу представить свой оздоровительный проект «Лето красное – для здоровья время прекрасное». Проект долгосрочный, был рассчитан на три летних месяца. Участниками проекта были как дети, так и родители, и, конечно, педагоги.
В ходе проекта я пыталась решить проблему оздоровления детей, не выезжающих из Мурманска, в условиях северного лета. Почему была выбрана именно данная тема:
- холодное северное лето;
- малоподвижный образ жизни (Как часто на вопрос ребенка: «Будем ли мы сегодня гулять», родители отвечают, что некогда или они очень устали, поэтому идем домой и будем смотреть мультфильмы);
- отсюда следующее – преобладание телевизора и компьютера в жизни ребенка (гораздо легче включить телевизор или компьютер, чем гулять на улице или поиграть в какую-нибудь игру);
- часто на просьбу ребенка поиграть в мяч, прятки или догонялки, родители отмахиваются, говорят поиграй сам или найди себе товарища.
Далее были поставлены цель и задачи. Был проведен подготовительный этап работы над проектом: составлен план работы, мероприятий, подобраны методическая, художественная, справочная литература, мультимедийные презентации, видео мультфильмов по выбранной тематике.
А теперь о практической реализации проекта.
Проект начался со спортивно-развлекательного праздника «Здравствуй лето». Праздник проводился 1 июня – в первый день лета, кроме того в день защиты детей, поэтому в этот же день проводился конкурс рисунков на асфальте. Заострять внимание здесь не буду, т. к. это традиционные мероприятия.
Мы провели анкетирование родителей, чтобы выяснить проблемы, возникающие у них в воспитании здорового ребенка, а также проанализировать знания родителей о правильном питании, о важности питания, закаливания, занятий физической культурой, пребывания на свежем воздухе.
Выпуск информационного буклета. Целью создания буклета было – довести информацию о запланированных мероприятий до родителей, заинтересовать их. Буклет позволяет конкретно представить результаты проектной деятельности, а также содержит информацию, которая поможет родителям сориентироваться в проводимых мероприятиях, принять участие в качестве зрителей или непосредственно принять участие в каком-либо конкурсе.
Нетрадиционное мероприятие – презентация фруктовых коктейлей. На мероприятие были приглашены родители, бабушки и дедушки. Лето щедро предлагает нам разные фрукты и ягоды, о пользе которых мы не забыли напомнить. Так почему же не побаловать своего любимого ребенка новым и необычным лакомством. А если украсить бокал с коктейлем кусочками разных фруктов или парочкой ягодок и добавить необычную соломинку, то наверняка даже самый упрямый «нехочуха», выпьет все до последней капельки. Мы представили и предложили продегустировать фруктовые и молочно-фруктовые коктейли, которые тут же и готовили. Родители и бабушки тоже не остались в стороне и поделились своими рецептами, лучшие из которых мы разместили в буклете и вручили участникам проекта.
Спартакиада – это сила, быстрота, выносливость, воспитание выдержки, настойчивости, организованности, а также пропаганда здорового образа жизни и разных видов спорта. Состязания проводились в следующих номинациях: прыжки в длину с места, метание в цель и на дальность, бег на 30 метров, прыжки на скакалке, гонки на самокатах. Последнее состязание вызвало огромный интерес, как у детей, так и у родителей. (Самокаты приносили из дома. Легче велосипеда и удобнее хранить.) Победители в каждой номинации были отмечены «витаминными наградами» (яблоко, груша, банан).
Домашний конкурс для детей и родителей «Фруктово-овощные картины». Конкурс очень понравился и детям, и родителям. Ребята с большим удовольствием рассказывали о своих картинах: как они их делали, какие овощи и фрукты использовали и с каким удовольствием потом ели. (Одна мама рассказала, что дочка никогда не ела редиску, а «киску» съела всю, включая редиску и лук). А чтобы картины смогли рассмотреть все, была сделана фотовыставка и проведено голосование среди конкурсантов, по результатам которого были определены победители.
Поход в лес. Мероприятие в принципе традиционное, прописано в большинстве методических пособий, но используется в практике довольно редко. Цель похода – формировать экологическую культуру у детей, прививать любовь к природе и воспитывать бережное отношение к ней, закрепить знания детей о правилах поведения на природе. Дети не просто прошлись по лесу – ребята отгадывали загадки, играли в игры, изучали растения.
Соревнования по мини-футболу. Соревнованиям предшествовала долгая предварительная работа: выбор вратаря и игроков, тренировка ударов по воротам, правило – не брать мяч в руки. Соревновались мальчики разновозрастной группы, девочки болели за своего любимого мальчика. Победила дружба, и обе команды получили именные дипломы.
Заканчивали мы проект семейным праздником «В здоровом теле – здоровый дух». Семейные праздники – особые дни в жизни детей, они несут заряд радости и эмоциональный подъем, открытое общение с друзьями. Школа – это то место, где ребенок проводит большую часть времени, поэтому наша задача сделать так, чтобы детям было комфортно, чтобы каждый день он приходил с улыбкой, а родители гордились, что водят свое чадо именно к нам. Праздник начался в спортивном зале показательными выступлениями. Дети показали, как можно весело делать по утрам зарядку, потом девочки показывали мамам упражнения для стройной фигуры, а мальчики папам – для развития мускулатуры. Продолжился совместными играми, просмотром видеофильма «Лето в Мурманске», а также награждением участников и победителей летних конкурсов.
Это, конечно, не все мероприятия проекта. С детьми проводились беседы о здоровье, правильном питании, летних видах спорта, о пользе и вредном воздействии компьютера и телевизора, а чтобы наглядно продемонстрировать, к чему приводит малоподвижный образ жизни, показывали мультфильм «Спортландия» и др. (на слайде).
Хочется отметить, что у родителей появилась заинтересованность в совместных действиях с детьми, желание принимать участие в конкурсах, праздниках, зародился стимул к укреплению здоровья своего и своего ребенка. Как результат от родителей поступило предложение о продолжении проекта по оздоровлению детей в период полярной ночи.
Проект позволил расширить знания детей, обогатил новой информацией, направленной на формирование здорового образа жизни, способствовал гармонизации детско-родительских отношений.
