Обучение детей приемам самомассажа
Полицковая Оксана Леонидовна,
учитель-логопед ГБДОУ
детский сад №137 Санкт-Петербурга
Цель данной статьи — рассказать о пользе проведения логопедического массажа и самомассажа, познакомить с разнообразием приемов и способов проведения. Материалы статьи полезны учителям-логопедам, воспитателям и родителям. Известна прямая связь развития речи и тонких дифференцированных движений пальцев и кисти рук человека. Исторически сложилось так, что развитие функций руки и речи шло параллельно, а первой формой общения людей друг с другом в далеком прошлом были жесты. Эта зависимость продолжает сохраняться и у маленьких детей: совершенствование их речи находится в непосредственной зависимости от степени тренировки рук. Развивая пальцы рук ребенка, можно стимулировать его речевое развитие. Это давно известно нашим предкам. В каждом народе есть схожие по своему назначению игры для детских пальчиков, при которых сначала рука взрослого воздействует на пальцы и ладонь малыша, а затем ребенок сам воспроизводит определенные движения рукой, подражая старшему. Первые игрушки малыша, когда он еще только лежит на спинке — это его собственные ручки, его пальчики. Благоприятное воздействие на развитие движений кисти и пальцев рук, а значит и речи, оказывает самомассаж. Многолетний опыт логопедической работы позволяет сделать вывод об эффективности использования различных видов самомассажа. Использование самомассажа с включением методики СУ Джок терапии благоприятно воздействует на развитие речи и укрепления здоровья всего организма. Предлагаю использовать следующие виды самомассажа: Самомассаж кистей и пальцев рук. Самомассаж рук с использованием помощников — массажеров. Самомассаж артикуляционных органов. Самомассаж кистей и пальцев рук. 1. Разминание подушечек пальцев руками. 2. Сжимание кончиков пальцев. 3. Разминание, затем растирание каждого пальца вдоль, а затем поперек от конца к ладони. 4. Круговые поглаживание с нажимом ладони кулачком другой руки. 5. Растирание и разминание бугров ладони большим пальцем другой руки. 6. Растирание ладони веером из одной точки к основанию каждого пальца. 7. Растирание ладоней движениями вверх-вниз. 8. Растирание боковых поверхностей сцепленных пальцев. 9. Растирание ладони веером ребром ладони противоположной руки. 10. Покалывание ладони ногтями другой руки. Самомассаж рук с использованием помощников — массажеров. Комплекс с использованием массажных шаров и палочек (орехов, бусин, карандашей). 1. Массажный шарик положить между ладонями, делать круговые движения, постепенно увеличивая нажим и темп. 2. Массажную палочку или шестигранный карандаш зажать ладонями, катать палочку вверх-вниз, постепенно увеличивая нажим. 3. С силой сжимать в каждой руке по шарику, по палочке. С силой сжимать в одной руке массажный шарик, в другой — палочку. 4. Катать с нажимом по мягкой поверхности (по коврику) два массажных шарика одновременно по часовой стрелке, против часовой стрелке, навстречу друг другу, в разные стороны друг от друга. 5. Катать по мягкой поверхности массажную палочку или карандаш вверх-вниз одновременно двумя руками. 6. Катать одновременно по кругу массажный шарик одной рукой и массажную палочку вверх-вниз другой рукой, не путаясь в разных движениях. Затем поменять массажеры в руках и продолжить упражнения с разными движениями. 7. Используя два ореха (две крупные бусины),перекатывать один через другой левой рукой, затем правой рукой. 8. Набирать в ладонь правой руки орехи или бусины по одной, не роняя, затем то же выполнить левой рукой. 9. Выкладывать из ладони правой руки по одному ореху (бусине), не роняя предметы, повторить это левой рукой. 10. Набирать одновременно двумя руками предметы, не роняя. 11. Выкладывать одновременно бусины одну за одной из двух рук. Комплекс с использованием щетки — расчески. 1. Массировать с постепенным нажимом подушечки пальцев щеткой. 2. Массировать палец от ладони к концу и обратно. 3. Массировать с постепенным нажимом ладонь по кругу и веером к основаниям пальцев. 4. Массировать бугры ладони по кругу. Самомассаж артикуляционных органов. Самомассаж выполняется при помощи индивидуальной зубной щетки или пальцами с соблюдением всех гигиенических норм. Массаж губ. 1. Поглаживание указательными пальцами над верхней губой и под нижней губой от середины к краям рта. 2. Поглаживание указательными пальцами по верхней губе и по нижней губе от середины к краям рта. 3. Собирание губ в вертикальную складку. Пальцы ребенка помещаются на точку, находящуюся между серединой верхней губы и углом рта с обеих сторон. Движения идут к средней линии, так что верхняя губа собирается в вертикальную складку. Такое же движение проделывается с нижней губой, затем с обеими губами вместе. 4. «Покажи свои зубки». Пальцы ребенка помещаются в то же положение, но движения идут вниз по нижней губе,обнажая нижние десны, и вверх по верхней губе, обнажая верхние десны. 5. Сжимание губ в «клювик». Указательные и большие пальцы сжимают верхнюю и нижнюю губы и делают из губ «клювик утенка». 6. Растягивание губ — «играем на гармошке». Указательные пальцы помещаются в углы рта и губы растягиваются (как при улыбке). Обратным движением с образованием морщинок губы возвращаются в исходное положение (предлагаю ребенку представить, что он играет на губах, как на гармошке). 7. Легкое постукивание щеткой или пальцами по губам от угла к углу губ. 8. Легкое постукивание щеткой или пальцами от середины к углам губ. 9. Пощипывание верхней, а затем и нижней губы пальцами проводится от середины к краям губ. При гипертонусе артикуляционных мышц не применяется. Рекомендуется при гипотонии. Массаж языка. Именно в мышцах языка наиболее выражено спастическое напряжение. Нельзя сразу начинать расслабление и массаж с мышц языка. Массаж языка проводится после общего расслабления и указанных выше приемов самомассажа или массажа. Следует помнить, что мышцы языка тесно связаны с мышцами нижней челюсти. Поэтому движение языка вниз в полости рта и тем самым его расслабление проще всего достигается при одновременном опускании нижней челюсти. При недостаточной подвижности языка массаж проводит логопед, постепенно подключается и ребенок. Массаж можно проводить попеременно щеткой или шпателем. Возможны варианты, когда у взрослого шпатель, а у ребенка щетка, и ребенок повторяет за логопедом движения своей щеткой. Ребенок постепенно учится приемам самомассажа. 1. Логопед, а в дальнейшем сам ребенок, поглаживает язык от средней части к кончику языка щеткой или шпателем по средней части языка. Затем то же поглаживание по боковым краям языка. 2. Учитывая особенности кровоснабжения языка, предлагаю погладить язычок по боковым краям от серединки кончика до середины средней части спинки языка. 3. Постукивание от кончика языка до серединки и наоборот по средней линии языка и по бокам. Предлагаю ребенка «барабанить» по языку, как по барабану. 4. Постукивание щеткой или шпателем от одного бокового края языка до другого. 5. Рисование «елочки» на языке щеткой. «Ствол» — движение щетки с надавливанием на язык сверху вниз, «ветки» —движения от середины языка к боковым краям. 6. «Зубки крокодила» — выполняется щеткой и шпателем одновременно. Щетка помещается под язык, а шпатель — сверху. Язык сжимается между ними ритмичными движениями. Затем предлагаю поменять щетку и шпатель местами. Очень полезное упражнение при отсутствии у ребенка своих резцов. Похожее на это, «покусывание язычка» по бокам — ритмичное сжимание языка двумя щеткой и шпателем по боковым краям. 7. Прошу положить язык на верхнюю губу и погладить язычок по нижней части к кончику. Это упражнение очень сложное, но при системных занятиях — выполнимое. 8. Заканчиваем работу поглаживанием языка. Применение приемов самомассажа позволяет: 1. Совершенствовать двигательную активность и точность мелкой моторики, развивать тактильную чувствительность пальцев рук. 2. Увеличить подвижность лицевых мышц, что дает возможность ребенку выражать различные эмоции за счет мимической мускулатуры. 3. Улучшить кровоснабжение мышц языка и губ, подготовив этим артикуляционный аппарат к постановке отсутствующих звуков. 4. Воспитывать у ребенка умение расслабляться, снимать напряжение, сохранять эмоциональное равновесие. 5. Развивать творческие и исследовательские способности детей, предлагая им опытным путем подбирать для себя варианты массажеров-помощников (разные предметы обихода, плоды и семена деревьев, камни, бусины, игрушки и другое). 6. Приучить ребенка соблюдать гигиенические нормы, следить за чистотой рук, лица, предметов, которые он использует во время самомассажа. 7. Научить ребенка бережно относиться к своему здоровью, чувствовать потребности своего организма, проводить профилактику простудных заболеваний. 8. Привлечь внимание родителей к состоянию здоровья всех членов семьи ребенка, стимулировать родителей и детей к здоровому образу жизни. Список литературы 1. Акименко В. М. Новые логопедические технологии. - 2 изд. - Ростов н/Д.: Феникс, 2009. 2. Куликовская Т. А. Массаж лицевых мышц. - М.: Книголюб, 2004. - 16 с. цв. ил. 3. Пак Чжэ Ву. Су Джок для всех. - М.: Су Джок Академия, 2009. - 136
