Формирование основ здорового образа
жизни у детей дошкольного возраста
Колесникова Наталья Николаевна
Понедельник«В гостях у Мойдодыра»
1 половина дня
Беседа «Путешествие в страну Умывайкино»
Цель: формирование осознанного отношения к выполнению правил личной гигиены.
Дидактическая игра «Порядок умывания»
Цель: закрепление знаний правил личной гигиены.
Артикуляционная гимнастика «Чистим зубы»
Цель: вырабатывать подъём языка вверх и умение владеть языком.
НОД (музыка)
«Водичка, водичка, умой моё личико»
Цель: закреплять умение самостоятельно находить в музыкальных играх образные движения.
Музыкальная пальчиковая игра «Щучки» (Метельская)
Цель: развивать мелкую моторику пальцев рук.
Комплекс утренней гимнастики
«Спортсмены»
Цель: упражнять детей в ходьбе и беге на носках, закреплять двигательные навыки, дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день.
Опыт: игра с мыльными пузырями.
Цель: формировать представления детей о ценности воды.
Подвижная игра «Рыбаки».
Цель: научить перепры-гивать через скакалку.
Подвижная игра на развитие воображения
«Море волнуется…»
Цель: развивать фантазию, умение выражать в движении задуманный образ.
2 половина дня Гимнастика после сна «Бодрящая»
Цель: поднять настроение и мышечный тонус детей.
Чтение художественной литературы «Мойдодыр».
Цель: дать знания о пользе личной гигиены.
Экскурсия в прачечную детского сада
Цель: познакомить детей с работой мастера по стирке белья, уточнять знания ,что в прачечной стирают, гладят бельё и вещи. Воспитывать уважение к труду людей.
Пальчиковая гимнастика «Стирка».
Цель: развивать мелкую моторику.
Подвижная игра
«Ровным кругом» (малоподвижная).
Цель: уточнить знания детей о предметах личной гигиены, развивать твор-чество, воображение.
Загадывание загадок о предметах личной гигиены.
Цель: развивать слуховое внимание, быстроту мышления.
Индивидуальная работа с подгруппой детей на развитие движений :
Цель: закреплять умения прыжков на одной ноге (правой, левой).
Подвижная игра: «Что мы видели не скажем, а что делали покажем»
Цель: развивать находчи-вость, сообразительность.
Подвижная игра «Карась и щука».
Цель: упражнять в беге
Вторник
«Дома и в саду со спортом я дружу»
1 половина Рассматривание сюжетных картинок о видах спорта
Цель: воспитывать желание заниматься физкультурой, уточнить знания о видах спорта.
Дидактическая игра «Спортивное лото»
Цель: закреплять знания о видах спорта, спортивного инвентаря.
Малоподвижная игра: «Будь стройным»
Цель: показать значение правильной осанки для здоровья человека.
Пальчиковая гимнастика: «Пальчики здороваются», «Футболисты»
Дыхательная гимнастика «Вот какие мы большие»
Цель: тренировка правильного носового дыхания, формирование углубленного вдоха
Комплекс утренней гимнастики «Спортсмены»
Цель: упражнять детей в ходьбе и беге на носках, закреплять двигательные навыки, развивать физи-ческие качества и способности, дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день.
Спортивный праздник «Здравствуй лето и весёлая эстафета»
Цель: расширять знания детей о спорте, физические качества, ловкость, ско-рость, умения выполнять упражнения, охранять и укреплять здоровье детей, создавать обстановку доброго и жизнерадостного настроения.
Самостоятельная игровая деятельность детей с выносным материалом (лопатки, ведёрки, формочки).
2 половина дня Гимнастика после сна «Бодрящая».
Цель: поднять настроение и мышечный тонус детей.
Беседа «Как нужно ухаживать за одеждой»
Цель: формировать навыки контроля за выполнением правил личной гигиены.
Дидактическая игра «Подбери пару»
Цель: соотносить предметы на картинках с действиями, развивать логическое мышление.
Чтение художественной литературы
«Расти здоровым» Г.Зйцев
Дыхательная гимнастика «Забей в ворота»
Цель: укрепление круговой мышцы рта, тренировка правильного дыхания, формирование углублен-ного ритмичного выдоха.
Подвижная игра «Лев и коза»
Цель: развивать двигатель-ную активность.
Подвижная игра «А ну-ка, повтори»
Цель: приучать детей быстро реагировать на смену движений.
Индивидуальная работа «Ходьба змейкой»
Цель: упражнять детей выполнять задания на совершенствование умения ориентироваться в пространстве.
Загадывание загадок о спорте и спортивном инвентаре.
Цель: формировать представления о различных видах спорта, развивать слуховое внимание, быстроту мышления.
