История развития плавания как особого вида спорта
учитель физической культуры
ГБОУ Лицей № 179
Сегодня, если говорить на тему «плавание», можно подразумевать не только лишь часть спорта. На данный период, плаванием считается и аэробика, гимнастика, и просто хождение в бассейн, купание в ближайшем озере, и многое иное, из чего на сегодняшний день состоит жизнь современного жителя страны. Для человека, заниматься плаванием является довольно актуальным и престижным. Улучшается кровообращение и обмен веществ, развиваются мышцы и ткани человека, укрепляется сердечнососудистая система, позитивно воздействуют на эмоциональную психику, может помочь быть более работоспособным, активным.
Говорить о плюсах плавания можно долго. Ведь принимая данные процедуры, человек становится более бодрым, жизнерадостным, эмоционально устойчивым, ощущает силы. Уже давно врачебная наука установила, что регулярные занятия плаванием предупреждают не такое уж и малое количество болезней, способствует и поддерживает нормальный уровень жизни и работоспособности.
Теперь же поговорим об истории развития плавания. Еще доисторические времена нам о нем славили. Самое первое упоминание о плавании произошло в период каменного века, а это аж 7000 лет назад. Письменно же о нем было упомянуто в 2000 году до нашей эры. Самыми ранними источниками считают Гильгамеш, Илиаду, Одиссею, Библию, Беовульф, и иные саги.
Первая книга о плавании - «Пловец или Диалог об Искусстве Плавания» была написана немецким профессором Nikolaus Wynmann в 1538 году. Он рассуждает о плавании, как приобретенном умении, которое не дано человеку природой, как животному. Конечно, человек, тем самым должен научиться плавать. Хотя для того, чтобы суметь выжить в диких условиях природы.
«Грести по-собачьи» - вот так называется самый первый метод плавания. Но затем, человек возжелал отыскать такой вид плавания, с помощью которого он приобрел бы больше возможностей координировать свои движения, имел бы большую способность длительное время, находится на поверхности водной среды. И тогда более 2000 лет назад произошло освоение новой разновидности плавания, такой как «брасс». Такой способ плавания больше всего применяется людьми для покорения длинных дистанций в открытом водном пространстве.
Боковой вид плавания был следующим, которым овладел человек. При таком способе ноги приходили в движение сообразно движение ножниц.
Стиль «кроль» - получил такое название потому, что довольно подобен ползанию. Он был освоен Ричардом Кавиллем, который привез его в Англию в 1902 году, но имел счастье обучиться ему в Австралии у местных жителей. Изначально его называли «австралийским кролем». Было установлено много рекордов от данного способа плавания, потом его признали наиболее высокоскоростным видом. Плавание очень высоко оценивали и в Античной Греции, и в Древнем Риме. И даже использовали для тренировки и воспитания духа воинов.
Одно из первых состязаний в плавании зафиксировано в XV–XVI веках. В Венеции, в 1515 г. был проведен конкурс по плаванию. Известно, что в 1869 году одна из первых спортивных организаций плавания появилась в Великобритании в 1869 году, вслед похожие организации были замечены в Швеции, Германии, Венгрии, Франции, Нидерландах, USA, РФ, Италии, Австрии. Подъем известности спортивного плавания в конце XIX века связан с началом постройки искусственного бассейна.
Среди Олимпийских игр плавание появилось в 1896 году. И с того момента постоянно состоит в олимпийской программе. В 1899 году в Будапеште были проведены большие международные состязания с ролью спортсменов из многих европейских государств. Потом их проводили каждый год во всевозможных государствах Европы и получили имя «первенство Европы».
В 1908 году накануне проведения Олимпийских игр ФИНА придумала и признала «Правила ФИНА», который состоянии из списка дистанций для проведения состязаний, порядок комплектования и проведения заплывов, порядок регистрации установленных рекордов. За это время были зафиксированы одни из первых мировых рекордов, наиболее ранешным из их стал Золтан Халмаи, который на дистанции 100 м свободным стилем показал время 1.05,8 (3 декабря 1905 года).
Тем не менее, поколения каждый год меняются и в плавании тоже. Через данный вид спорта передается накапливаемый человечеством опыт применения двигательных возможностей в воде, которыми располагает человек, и снабжается в той или другой степени нацеленное физиологическое развитие человека. Совокупным прикладным итогом занятий плаванием считается физическая подготовленность, выраженная в увеличенной работоспособности, двигательных навыках и способностях. Как раз вследствие этого, плавание считается обязательной частью будничной жизни всех людей, а его значение и смысл очень огромны для всего человечества.
Список использованной литературы
- Викулов A.Д. Плaвaниe M. Bлaдoc прecc. 2014. – 159с.
- Основы теории физичecкoй культуры / И.B. Еркoмaйшвили. Екaтeринбург УГТУ, 2015. – 258с.
- Плaвaниe. Учeбник для высших учебных зaвeдeний. M. ФиС. 2015. – 236с.
- Тeoрия и мeтoдикa физичecкoгo вocпитaния. Учeбник Л.П. Матвеев и А.Д. Нoвикoв. 2015. – 196с.
- Учeб. пocoбиe / Физичecкaя культура студента Н.С. Дядичкинa. Крacнoярcк: ИПЦ КГТУ, 2014. – 214с.
- Хрестоматия по физической культурe: Учeбнoe пocoбиe / Пoд рeд. Ю.Ф. Курамшина, Н.И. Пономарева, B.И. Григoрьeвa. – СПб.: изд-вo СПбГУЭФ, 2017. – 269с.
