Современные направления танцев как средство
развития физических качеств и творческой
индивидуальности подростков
Жаглина Дария Андреевна,
учитель физической культуры (педагог ОДОД)
ГБОУ Лицей № 265
Красногвардейского района Санкт-Петербурга
Вводная частьучитель физической культуры (педагог ОДОД)
ГБОУ Лицей № 265
Красногвардейского района Санкт-Петербурга
Ритм и современный образ жизни требует от человека огромных энергозатрат и повышенной концентрации внимания, высокой работоспособности и информированности о самых разных аспектах мира. Но успевает ли человек в этой суете и спешке заниматься собой: своим внутренним миром, настроением, мыслями, талантами, желаниями, мечтами? Цели и формы современного искусства во многом подтверждают актуальность этих вопросов. Концентрация внимания на отдельной личности и на вопросах ее внутреннего мира — вот сердцевина современного искусства. Эти же вопросы стоят в центре внимания современной танцевальной культуры.
Современные виды танцев имеют физкультурно-спортивную направленность, так как представляет один из путей совершенствования физического и эстетического воспитания учащихся, в ходе увлечения этим видом искусства дети приобретают двигательные навыки, развивают основные физические качества – ловкость, выносливость, координацию, что благоприятно влияет на здоровье, позволяет гармонично развиваться всем физическим и психологическим качествам ребенка.
Основная часть
Современные направления танцев – «сборник» танцевальных стилей, объединённых особой атмосферой и техникой. Стили современных танцев обычно являются неотъемлемой частью различного рода субкультур. Танец неразрывно связан с внутренним эмоциональным миром человека и находит свое воплощение в движениях, фигурах, композициях. В качестве современных танцевальных стилей, которые способствуют развитию таких физических качеств, как быстрота реакции, силы мышц, ловкости, выносливости, гибкости и координации рассмотрим следующие направления:
- Breaking
- Popping/Tutting
- LiteFeet
- Hip-Hop/House
Также при занятиях данными направлениями обязательными условиями является два вида спортивной деятельности, которые всегда идут в унисон с обучением того или иного вида танца –
- Функциональный тренинг
Тренировка помогает улучшить качество жизни и сделать безопасной как повседневную, так и танцевальную активность.
- Stretching
Актуальность данных стилей в том, что осваивая эти направления, ребенок получает значительную физическую нагрузку, связанную с определенной тренировкой тела. Эти виды относятся к группе сложно-координационных видов досуговой деятельности.
Развитие творческой индивидуальности подростков посредством современных танцев.
Творческая индивидуальность - характеристика творческой личности, обладающей творческой направленностью, мотивацией, способностями, мышлением, волевыми качествами, где центральными, стержневыми являются мотивы и способности, обусловливающие внутреннюю активность и результативность; эта характеристика заключается в неповторимости, своеобразии, уникальности, единичности, необычности, яркости, оригинальности, проявляющихся в поведении, деятельности и ее результатах, продуктах творчества; Всё это помогает развить вышеперечисленные стили.
Новизна и отличительные особенности таких современных направлений танцев в том, что помимо физкультурной направленности она имеет еще и художественно-эстетической уклон, затрагивая тем самым такие сферы жизни, как музыкальная, спортивная, творческая. Поднимая вопрос о развитии индивидуальности посредством современных танцев хочется уделить внимание и сделать акцент на одну важную составляющую всех стилей танцев – импровизация.
Танцевальная импровизация - это раскрытие эмоционально-телесной выразительности через искреннее движение, это истинный танец от души, креативный подход к движению, гармоничное сочетание танца, музыки и чувств, выражение личности через танец, баланс психологических и физических возможностей для танцора. Импровизация - это особенное отношение к собственной личности, к своему телу, особенный способ мыслить. Она требует постоянного совершенствования, глубокой душевной и физической работы над собой и своим Я. Занятия по танцевальной импровизации направлены на глубокую внутреннюю работу, формирование индивидуальной культуры танца каждого ребенка, требуют развития личности, индивидуальности, и этим отличается от “чистой” техники танца. Импровизацию называют "танцем в настоящем", "спонтанной хореографией", "воплощением того, что приходит", что означает выбор среди возможностей, присутствующих в данный момент, в противовес исполнению определенного материала, выбранного заранее.
Специально для развития как раз такого качества, как индивидуальность был придуман вид танцевального мероприятия – джем. Street jam — это принципиально новое танцевальное мероприятие, созданное специально для танцоров самых разных стилей. Тут нет судей. Все, кто занимаются танцами знают, что танцевать вне зала, вдали от привычных стен и зеркал, а тем более на публике, не в пример сложнее, чем танцевать на тренировке. Почему так происходит? Ответ очень прост: из-за обычного отсутствия опыта. Джем позволяет получить именно этот бесценный опыт и толчок для самосовершенствования, независимо от того новичок Вы или уже профессионал, позволяет выразить всю свою индивидуальность в танце. Всегда находятся причины, чтобы оправдать бездействие, и, как правило, — достаточно веские. Но именно немногие люди, которые не бояться пойти наперекор своим страхам и сделать первый шаг на пути к своей цели, добиваются результатов. Выразительность движений и мимики. Танец – это своего рода музыкальная пантомима. Поскольку во время исполнения танцор должен рассказать историю, не используя слов, очень важно максимально задействовать все части тела, в том числе и лицо, вкладывая в каждое движение необходимый посыл. Несмотря на особую специфику, присущую различным танцевальным стилям, все они не зря, объединены в одну большую группу «современные танцы» и танцоры зачастую проходят обучение сразу по нескольким стилям, увеличивая свой опыт и возможности, а хореографы создают номера, включающие в себя сразу несколько стилей.
Заключительная часть
Подводя итоги вышесказанному, можно сделать выводы о том, что педагогическая целесообразность в занятиях современными направлениями видами танцев заключается в том, что систематические занятия танцам соразмерно развивают фигуру, способствуют устранению ряда физических недостатков, вырабатывают правильную и красивую осанку, придает внешнему облику человека собранность, элегантность.
Также резюмируя, написанное выше можно утверждать, что посредством современных танцев происходит развитие –
- Основных двигательных качеств
- Выносливости, ловкости, гибкости
- Координационных способностей
- Эмоциональной сферы личности
- Памяти, внимания, образного мышления
- Творческой самостоятельности
- Кругозора учащихся
- Индивидуальности
