Физкультурный досуг
В гости к Мойдодыру
Журбенко Наталья Владимировна,
воспитатель ГБДОУ детский сад № 69
Кировского района Санкт-Петербурга
Цель:
учить детей выполнять подскоки вверх на месте, поворачивая вокруг себя;
закреплять умение пролезать в вертикально закрепленный обруч прямо и боком.
Ход досуга
Построение в шеренгу.
-В шеренгу -становись! Перестроение в колонну.
Воспитатель:
-Сегодня утром мне пришло письмо-приглашение в гости от Мойдодыра. Давайте не просто прийдем к нему в гости, но и покажем, как мы умеем выполнять разные упражнения и играть в подвижные игры. Отправляемся в путь !
Ходьба :на носках, руки вверху-а идти мы можем, как великаны- на носках.
на пятках, руки за спиной- а также, как пингвины, - на пятках
в приседе, руки на коленях;а еще мы можем идти, как гуси- в приседе.
с высоким подниманием коленей, руки в стороны.-а с высоким подниманием коленей мы идем, как цирковые лошадки.
Входит Мойдодыр
-Здравствуйте, ребята! Видел я, как вы умеете изображать в ходьбе различных животных и птиц. Очень интересно! А по узкой дорожке вы умеете бегать?
Во время беседы разложить 2 веревки на расстоянии 20 см одна от друга. На противоположных концах зала стоят 2 корзины. В одной, из которой лежат мячи по количеству детей.
Мойдодыр:
-Тогда побежали за мной по дорожке. Но дорожка с секретом. По ней мы будем бежать в медленном темпе, чтобы успеть в одной корзине взять мяч, а добежав до пустой корзины, положить мяч в нее. ( бег за направляющим в чередовании с бегом по узкой дорожке).
Основная часть
-Предлагаю выполнить зарядку Мойдодыра
1. И.п. : стойка ноги слегка расставлены, руки внизу.
1-2-руки вперед, вверх.
3-4-руки в стороны, и.п.( 6 раз)(Это мы тянемся за полотенцем.)
2. И.п. То же
1-2-присесть, обхватить колени;
3-4 встать в и.п. ( умываемся с мылом)
3. И.п.- сидя, ноги врозь, руки на поясе. 1-2-руки в стороны, наклониться кправой ноге, коснуться носка;
3-4- и.п. То же к другой ноге.( Ножки любят чистоту)
4.и.п.: лежа на спине, руки прямые за головой.
1-2 поднть прямые ноги, хлопнуть руками по коленями
3-4 и.п.( моем колени)
5.И.п. Стойка ноги слегка расставлены, руки на поясе.
1-8 подскоки на двух ногах ( ноги вместе, ноги врозь)( отряхнем капельки водички)
Мойдодыр:
-У меня , ребята, небольшая проблема. Высоко на полке в моем доме лежит мыло, я его никак не могу достать, т. к. не умею подпрыгивать высоко. Научите меня?
(Подскоки вверх на месте. Поворачивая вокруг себя.( показ упражнения ребенком. Чередовать подскоки на двух ногах с подскоками на одной ноге. Каждый вид подскоков чередуется с ходьбой. ( по8-10 подскоков ( 6 раз))
дети берут по мячу ( диаметр 20 см) и перестраиваются в 2 колонны.
- Давайте , ребята, пригласил поучаствовать в эстафете Мойдодыра.
Эстафета: пролезть в обруч боком или прямо;
катание мяча в ворота ( дугу) стоя.
Первыми эстафету выполняют Мойдодыр с наиболее способным ребенком группы. Способ пролезание в обруч называет воспитатель. Расстояние до дуги 1,5-2м.
Подвижная игра « Не попадись»
Мойдодыр будет ловишкой и встанет в центре круга. А все дети в прыгивают в круг на двух ногах и выпрыгивают из него по мере приближения ловишки. Ловишка будет салить тех детей, которые не успеют выпрыгнуть из круга. Осаленные Мойдодыром-ловишкой дети выходят из игры.
( Начертить мелом круг диаметром 3-3,5 м. При повторении игры все осаленные в предыдущей игре дети становятся в круг. Ловишек выбирают из числа тех детей, кто не был не осален.
Дыхательная гимнастика « Каша кипит»
И.П.: Сидя, ноги вперед, одна рука на живот, другая -на грудь. Втягивая живот и набирая воздух в грудь, сделать вдох. Опуская грудь и выпячивая живот-выдох. При выдохе громко произносить звук « Ф»
Заключительная часть
Игра малой интенсивности « Угадай , кто позвал». Водящим будет Мойдодыр( 4-5 раз)
Воспитатель: Мойдодыр, тебе понравилось заниматься с ребятами физкультурой и играть в подвижные игры. А вам, дети!
Мойдодыр прощает и уходит.
