Образовательный портал

Электронный журнал Экстернат.РФ, cоциальная сеть для учителей, путеводитель по образовательным учреждениям, новости образования

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Блог Экстернат.РФ

Блог пользователей Экстернат.РФ

  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта
  • Категории
    Категории Страница отображения списка категорий системы блогов сайта.
  • Теги
    Теги Отображает список тегов, которые были использованы в блоге
  • Блоггеры
    Блоггеры Список лучших блоггеров сайта.
  • Блоги групп
    Блоги групп Страница списка лучших командных блогов.
  • Авторизация
    Войти Login form

Обучение ведения баскетбольного мяча.

Добавлено : Дата: в разделе: Uncategorized
  • Размер шрифта: Больше Меньше
  • Просмотров: 5156
  • Комментариев: 0
  • Подписаться на обновления
  • Печатать

Перед началом занятия проверьте технику безопасности.На учащемся не должно быть часов,браслетов,колец,висящих цепочек.Баскетбольный мяч лучше взять небольшого размера.Выучите стойку баскетболиста:ноги на ширине плеч, плечи опущены,корпус вперед,глаза направлены на мяч.Баскетбольный мяч достаточно тяжелый, поэтому надо постоянно контролировать его движение, чтобы он не "попал в голову". Обьясните, что пальцы ученику необходимо "растопырить" и положить сверху на мяч, а ладонь при этом не "ложится" на мяч,а остается приподнятой.При надавливании на мяч движение, будто Вы его "топите" в ванне.Обязательно помните о спине, которая наклонена вперед.Когда начнет хорошо получаться,можно переходить к ведению.Обязательно выучите,что мяч движется не перед учеником, а немного сбоку.При движении не мяч должен "догонять"ученика, а ученик -мяч.Многие дети сразу "ведут" мяч бегом,и это лучший вариант,так как медленное ведение совершенно не приемлемо в игре.

0

Комментарии

  • Никаких комментариев пока не было создано. Будьте первым комментатором.

Оставить комментарий

Гость
Гость Среда, 27 ноября 2024

 

Экспресс-курс "ОСНОВЫ ХИМИИ"

chemistry8

Для обучающихся 8 классов, педагогов, репетиторов. Подробнее...

 

Авторизация

Перевод сайта


СВИДЕТЕЛЬСТВО
о регистрации СМИ

Федеральной службы
по надзору в сфере связи,
информационных технологий
и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор)
Эл. № ФС 77-44758
от 25 апреля 2011 г.


 

Учредитель и издатель:
АНОО «Центр дополнительного
профессионального
образования «АНЭКС»

Адрес:
191119, Санкт-Петербург, ул. Звенигородская, д. 28 лит. А

Главный редактор:
Ольга Дмитриевна Владимирская, к.п.н.,
директор АНОО «Центр ДПО «АНЭКС»

Кто на сайте

Сейчас на сайте 4310 гостей и нет пользователей