Школа в радость!

(рекомендации учителям и родителям младших
школьников по адаптации в школе)

Илясова Галина Ивановна

Тревожность
Работа с тревожными детьми ведется по 4 направлениям:

1.Родители.

убеждение родителей важности гармонизации семейных отношений и важности позитивного общения организации совместной деятельности, в т.ч. домашних праздников
снятие с ребенка завышенных требований
обращение внимания родителя на собственную личностную тревожность, из которой часто и растет тревожность его ребенка
доведение до родителя простой истины, что каждый может учиться постигать жизнь только на собственных ошибках (давать ребенку право на ошибку)
учить родителей тому, что большое количество замечаний, окриков, одергиваний прямо пропорционально тревожности. Под влиянием тревоги школьник в течение продолжительного времени не может нормально развиваться, так как перестает воспринимать информацию от родителя или педагога. У него возникает реакция активного или пассивного протеста.
наличие в доме животных оказывает благотворное влияние на снятие тревоги у ребенка

2.Повышение самооценки. (См. ниже)
3.Обучение снятию мышечного напряжения:

релаксационные упражнения, плавание, рисование красками, пальцами и ладошками и т.д. (Рекомендуется работа с психологом, групповая и индивидуальная форма).

4.Отработка навыков уверенного поведения в конкретных ситуациях, в том числе навыков в ситуациях, травмирующих психику ребенка
В школе для снижения тревожности необходимо давать ребенку право на ошибку и формировать отношение к ошибке как к позитивному опыту, вместе анализировать поступки, чаще предлагать подросткам самим высказывать собственное мнение. «Тревожное состояние есть проявление неуравновешенности, раздражительной слабости, хаотичности нервных процессов», — писал И.П. Павлов. В состоянии торможения дезорганизуется умственная деятельность, страдает обучение человека. (Рекомендуется работа с психологом, групповая и индивидуальная форма.)
Коль скоро среди учащихся могут быть высоко тревожные подростки, насущной необходимостью для учителя является забота о собственном психологическом здоровье, психической стабильности и внутреннем порядке, которая проявляется в специальных упражнениях и психотехнических играх, тренингах.

Школа и страх, по словам В.А. Сухомлинского, понятия такие же не совместимые как красота и уродство. «От крика ученик буквально цепенеет, деревенеет. Страх настолько сковывает ребенка, что он не слышит даже собственного имени, речь учителя теряет для него смысл, он не может понять, о чем тот говорит. Бывает, что 15-20 минут урока выпадают из сознания ученика».
Самооценка
Родителям.
Самооценка как самоуважение переживается как чувство собственной ценности или никчемности, значимости или ничтожества. И, в зависимости, что преобладает, любовь или нелюбовь к ребенку – формируется его самооценка.
Самоуважение ребенка нуждается в постоянной подпитке, поддержке со стороны и родителей, и учителей. Ребенок должен быть принят и любим взрослыми, а особенно родителями. Например:

чаще называть ребенка ласково и по имени
обязательно при общении устанавливать визуальный контакт
чаще давать положительную обратную связь
критиковать проступок, а не личность
оказывать ребенку психологическую поддержку, для этого нужно:
- опираться на сильные стороны ребенка;
- вместе с ребенком разбивать большие задания на мелкие части, с которыми он может справиться;
- создавать ситуации гарантированного успеха;
- проявлять веру в ребенка, эмпатию к нему;
- показывать удовлетворенность ребенком;
- демонстрировать оптимизм.

Учителям.

критика «под зонтиком» (сначала похвалив)
чаще хвалить в присутствии других
поощрять тревожных детей, поручая им выполнять престижные поручения (раздать тетради, отнести журнал и т.д.)
не допускать сравнений достижений в отрицательную сторону с другими детьми, а только со своими предыдущими достижениями
желательно избегать давать задание на время
желательно спрашивать таких детей в середине урока
давать на обдумывание ответа больше времени, чем другим детям

Межличностные отношения
Основными причинами низкого статуса ребенка в классе могут служить:

низкая успеваемость,
отклонения в формировании самооценки,
повышенный уровень школьной тревожности,
неразвитость навыков общения, неумение сотрудничать и находить конструктивные способы разрешения конфликтных ситуаций,
нахождение в «опале» у неформального лидера,
неопрятный внешний вид, недостатки физические и речевые,
наблюдаемое детьми негативное отношение к ребенку педагогов.

Работа по преодолению указанных проблем приведет к повышению статуса учащегося.
Регулярное отслеживание результатов социометрии поможет классному руководителю:

не слишком популярных учеников вовлекать в жизнь класса, давая им поручения в паре с учащимися более высокого статуса и отмечая их успехи наряду с ними.
стимулировать успешность менее популярных учеников, давая им посильные поручения и публично отмечая их успехи.
подавать собственный пример терпимого, доброжелательного отношения к учащимся с низким статусом, разделяя понятия «успешного ученика» и «хорошего человека».

Эмоциональное состояние в школе. Отношения со взрослыми.
Для нормального развития ребенок нуждается в психологической поддержке со стороны взрослого. Для этого можно порекомендовать:
Родителям

Установить отношения с детьми, характеризующиеся большой теплотой, заботой и любовью.
Знать реальные возможности своих детей и вселять в них веру, что они обязательно преуспеют в учебе и карьере.
Вселяя уверенность, поощрять детей к выполнению школьных заданий и дополнительных задач.
Контроль должен быть не авторитарным, а скорее авторитетным при ощущении родительского внимания.
Постоянно общаясь с детьми, внимательно их выслушивать. Подавать пример доброжелательного общения.
Поддерживать интерес детей к познанию, обсуждать вместе прочитанные книги, показывая пример собственного интереса к знаниям и умениям

Учителям
Постоянное совершенствование навыков общения (доброжелательный взгляд, уместное использование громкости голоса, владение языком жестов, улучшающих контакт, опрятный вид, стремление к объективности при оценивании и т.д.). Помнить, что это является наиболее важной, если не главной, составляющей труда педагога и способствует сохранению здоровья и предупреждает профессиональное выгорание.
Администрации
Учитель наиболее продуктивно работает в условиях хорошего психологического климата в коллективе и ощущая доброжелательную поддержку со стороны руководства.
Психологический климат в классе
Тяжелый психологический климат в классе характеризуется его низкой сплоченностью, разделением на отдельные, не связанные между собой группы, большим количеством «изолированных» учащихся, частыми затяжными конфликтами
Основные причины неблагополучного психологического климата:

наличие таких неформальных лидеров, которые работают на разобщение коллектива, вносят раздор между группами и отдельными учениками;
взрослые, которые поощряют наушничество и высмеивание слабого, неудачливого и порой сами допускающие это;
родители, которые полностью переложили заботу о своем ребенке на школу и отказываются помогать учителю во внеклассных мероприятиях.

Для улучшения психологического климата в классе родителям и классному руководителю можно порекомендовать:

Выбрать и последовательно реализовывать долговременную совместную вне учебы программу действий, в достижении которой должны участвовать все ученики класса (театральная постановка, создание классного музея, выпуск «самописного» периодического издания, всего того, что соответствует достаточному уровню компетентности классного руководителя и возможностям школы).
Организовать классную жизнь с распределением ролей и обязанностей (создание в классе подгрупп для организации классных мероприятий, создание классного уголка, стендов, поздравлений с днем рождения, замечать успехи, поощрять их и отмечать в присутствии всего класса, назначить ответственных).
В организации внеклассной деятельности опираться на неформальных лидеров и предпочитаемых учеников.
Проводить тематические классные часы, в частности, в игровой форме, направленные на концентрацию внимания учеников на позитивных чертах характера и поступках учащихся, а также обсуждение книг, кинофильмов и спектаклей с акцентом внимания на позитивных чертах героев и их положительных поступках.
Рекомендовать родителям:

воздерживаться от отрицательных оценок кого-либо и чего-либо в присутствии ребенка;
больше концентрировать внимание на «положительном» для формирования позитивного восприятия окружающего мира и людей.