Простые рецепты для укрепления здоровья

Простые рецепты для укрепления здоровья
Размер файлов:
12.47 kB
Дата:
31 января 2012
Загрузки:
4179 x

Профилактика аллергии.
Лайм – эффективное средство от аллергии любого типа.
Возьмите сок, выжатый из половинки лайма, добавьте ложку меда, разбавьте теплой водой. Пейте каждое утро на протяжении трех месяцев.

Избавится от депрессии, улучшить настроение.
Добавляйте в чай размельченные зерна кардамона.
Ешьте тертое яблоко с медом.

Профилактика диабета.
Съедайте 5 листьев карри натощак каждое утро в течение трех месяцев.

Омолаживающая маска.
В 4 столовые ложки молока добавить  две щепотки куркумы, размешать и нанести на лицо на полчаса перед сном. Применять 21 день. Можно продлить, если потребуется, а вообще повторять один раз в три месяца.

Для очистки кожи и восстановления кровяного давления.
Одну каплю базиликового масла смешать с одной ложкой меда. Принимать утром и вечером.

Для улучшения памяти.
Одну ложку куркумы размешать в стакане молока (сахар – по желанию) пить перед сном.

Для похудения.
Одну вторую ложки порошка куркумы залить ¾ стакана кипяченой воды, хорошо перемешать, накрыть и оставить настаиваться на ночь. Утром хорошо перемешать раствор, выпить после завтрака. Пить в течении месяца, постепенно увеличивая количество куркумы до одной ложки.
Повторять по необходимости.

Избавится от астмы и кашля.
-4 растолченных гвоздики;
-2 горошины черного перца (растолченных);
-2 щепотки порошка куркумы;
-1/2 чайной ложки базилика или 4 листика;
-немного имбиря;
-сахар по вкусу.
Приготовление.
Все перечисленное смешать с двумя стаканами молока и кипятить на медленном огне 40 минут.
Процедить и пить охлажденным.  Пить на 1-ый, 3-ий,5-тый, 7-ой … день . : раз за 15 дней. Для детей половина порции.

Масло лимонной травы.
Помогает от прыщей и угревой сыпи, открывает поры, тонизирует кожу , сглаживает мешки под глазами. Превосходный антидепрессант, укрепляет нервную систему, снимает напряжение, борется со стрессом.
Смешайте две капли масла лимонной травы с 10-15 каплями миндального масла и массируйте лицо перед сном.